Как распознать домашнего тирана до того, как он испортит вам жизнь
Добавлено: Чт июн 05, 2025 7:24 pm
Многие женщины годами живут с абьюзерами, не понимая, что стали жертвами. Автор видео, имея личный негативный опыт, рассказывает, как выявить тирана на ранних этапах.
Признаки тирана
Контроль – проверяет переписки, банковские счета, ограничивает общение с друзьями.
Изоляция – постепенно отрезает от круга поддержки («Твои подруги тебе плохое советуют»).
Газлайтинг – убеждает, что проблемы «у тебя в голове», а он «просто заботится».
Почему женщины не уходят?
Вера в исправление – «Если я буду идеальной, он изменится».
Стокгольмский синдром – эмоциональная зависимость от агрессора.
Страх осуждения – «Что скажут люди, если я разведусь?»
Что делать?
Не винить себя – абьюзеры умеют маскироваться.
Обратиться за помощью – друзья, психологи, кризисные центры.
Уйти при первых тревожных звоночках – если после ссор вы чувствуете опустошение, это ненормально.
Тиран никогда не изменится. Единственный выход — бежать.
Признаки тирана
Контроль – проверяет переписки, банковские счета, ограничивает общение с друзьями.
Изоляция – постепенно отрезает от круга поддержки («Твои подруги тебе плохое советуют»).
Газлайтинг – убеждает, что проблемы «у тебя в голове», а он «просто заботится».
Почему женщины не уходят?
Вера в исправление – «Если я буду идеальной, он изменится».
Стокгольмский синдром – эмоциональная зависимость от агрессора.
Страх осуждения – «Что скажут люди, если я разведусь?»
Что делать?
Не винить себя – абьюзеры умеют маскироваться.
Обратиться за помощью – друзья, психологи, кризисные центры.
Уйти при первых тревожных звоночках – если после ссор вы чувствуете опустошение, это ненормально.
Тиран никогда не изменится. Единственный выход — бежать.